Регулярне вживання олії з насіння гарбуза позитивно впливає на стан всього організму, підживлюючи його багатьма вітамінами і корисними мікроелементами.
Шість осінніх страв, в яких гарбузове насіння будуть дуже доречні.
На що варто звернути увагу при виборі гарбузової олії.
У бажанні бути здоровими часто уповаємо на аптечні вітаміни і добавки, забуваючи, що найкращі цілителі - це натуральні продукти, зокрема, насіння.
Спосіб обсмажування насіння гарбуза.
Існує досить поширена думка, що у заморожених фруктах і овочах немає вітамінів.
